<?xml version="1.0" encoding="Windows-1252"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" version="2.0">
	<channel>
	<generator>Feed Editor (Unlicensed)</generator>
	<pubDate>9 Sep 2006 08:52:57 GMT</pubDate>
	<title>Atletisme.com</title>
	<description>Notícies d'atletisme de casa nostra</description>
	<link>http://www.atletisme.com/</link>
	<language>ca</language>
	<itunes:explicit>no</itunes:explicit>
	<image>
	<url>http://www.atletisme.com/fotoatleta/images/acanimp.gif</url>
	<link>http://www.atletisme.com</link>
	<description>&lt;FONT face=Verdana color=#0000ff size=5&gt;&lt;U&gt;&lt;EM&gt;Atletisme.com&lt;/EM&gt;&lt;/U&gt;&lt;/FONT&gt;</description>
	<title>Atletisme.com</title>
	</image>
	<item>
	<title>Benito Ojeda guanya la Marató del Mediterrani</title>
	<description> Benito Ojeda guanya la Marató del Mediterrani
L'any passat va guanyar a la Cursa curta i aquest any augmenta el seu palmares amb vuit Campionats de Catalunya.
A la Marató han participat 354 atletes. La guanyadora femenina ha sigut Marina Cadaval. Juan Herrera Lopez i Alex Panayotou han estat els guanyadors de la cursa de 10 km. El temps ha acompanyat als atletes. Molt poca pluja i ni vent ni calor.</description>
	<pubDate>8 Oct 2006 19:34:59 GMT</pubDate>
	<link>http://www.atletisme.com/amplianoti.php?id=061008165252</link>
	<itunes:duration>00:00</itunes:duration>
	<itunes:explicit>no</itunes:explicit>
	</item>
	<item>
	<title>CAMPIONAT DE CATALUNYA DE MARATÓ</title>
	<description>Aquest diumenge 8 d’octubre se celebrarà el 30è. Campionat de Catalunya de Marató en el marc de la segona Marató del Mediterrani. Aquesta cursa també representa el Campionat de Catalunya de Veterans i Universitari. Es donarà la sortida a partir de les 9.00 hores, que estarà situada al Canal Olímpic de Castelldefels. La cursa transcorrerà pels carrers de Castelldefels i Gavà fins arribar una altra vegada al Canal Olímpic. Els actuals campions són Víctor Gonzalvo i Anna Rosa, que van aconseguir el títol autonòmic 2005 a la primera edició de la Marató del Mediterrani.   - (06-10-2006 - Alberto Ruiz FCA)</description>
	<pubDate>6 Oct 2006 11:44:37 GMT</pubDate>
	<link>http://www.atletisme.com/amplianoti.php?id=061006114657</link>
	<itunes:duration>00:00</itunes:duration>
	<itunes:explicit>no</itunes:explicit>
	</item>
	<item>
	<title>1022 participants inscrits fins avui a la Marató del Mediterràni</title>
	<description>Finalment s'ha aconseguit superar el 1000 inscrits per la Marató del Mediterrani, amb les dues curses, 10k i marató. Total: 1022 Els dorsals assignats els podeu consultar al web de la cursa: http://www.maratodelmediterrani.com/. Tots els dorsals dels participants a la Marató i els dels xips grocs a la cursa de 10K estaran personalitzats amb nom i cognoms i els punts de la Lliga si està inscrit. Es poden recollir de 10 a 20 hores divendres i dissabte al Hotel Barceló Sants. Els que no puguin anar, els podran recollir el mateix diumenge abans de la cursa al Canal Olímpic. Per estalviar crisi de darrera hora la organització demana a tots els que siguin de Barcelona que el recollin al hotel. Podran recollir camiseta, ulleres de running i altres obsequis. Les inscripcions seguiran obertes durant aquests dos dies al Hotel Barceló Sants.</description>
	<pubDate>6 Oct 2006 11:45:01 GMT</pubDate>
	<link>http://www.atletisme.com/amplianoti.php?id=061005202940</link>
	<itunes:duration>00:00</itunes:duration>
	<itunes:explicit>no</itunes:explicit>
	</item>
	<item>
	<title>1022 participants inscrits fins avui a la Marató del Mediterràni</title>
	<description>Finalment s'ha aconseguit superar el 1000 inscrits per la Marató del Mediterrani, amb les dues curses, 10k i marató. Total: 1022 Els dorsals assignats els podeu consultar al web de la cursa: http://www.maratodelmediterrani.com/. Tots els dorsals dels participants a la Marató i els dels xips grocs a la cursa de 10K estaran personalitzats amb nom i cognoms i els punts de la Lliga si està inscrit. Es poden recollir de 10 a 20 hores divendres i dissabte al Hotel Barceló Sants. Els que no puguin anar, els podran recollir el mateix diumenge abans de la cursa al Canal Olímpic. Per estalviar crisi de darrera hora la organització demana a tots els que siguin de Barcelona que el recollin al hotel. Podran recollir camiseta, ulleres de running i altres obsequis. Les inscripcions seguiran obertes durant aquests dos dies al Hotel Barceló Sants.</description>
	<pubDate>5 Oct 2006 21:26:35 GMT</pubDate>
	<link>http://www.atletisme.com/amplianoti.php?id=061005202940</link>
	<itunes:duration>00:00</itunes:duration>
	<itunes:explicit>no</itunes:explicit>
	</item>
	<item>
	<title>712 graons, el repte de la Torre de Collserola</title>
	<description>El proper dimarts 10 d’octubre es disputarà a la Torre de Collserola de Barcelona la superfinal del circuit GORE-TEX&amp;trade; SERIES – VERTICAL RUNNING. La prova consisteix a pujar els 712 graons (115 metres de desnivell) que hi ha des de la base de la torre fins el mirador. En aquesta espectacular cronoescalada hi participaran els millors atletes que han seguit el circuit a les curses disputades a Baqueira Beret (Val d’Aran) i Grandvalira (Andorra). Atletes classificats per a la Superfinal Entre els atletes classificats per a la superfinal hi ha Agustí Roc i Jessed Hernández que han estat integrants de la selecció catalana que fa pocs dies es va proclamar Campiona de la Copa del Món de Curses de Muntanya a Malàisia. Els participants sortiran cada 30 segons des de la base de la torre i pujaran per l’escala exterior de la Torre de Collserola fins al mirador. Son 712 graons, 115 metres de desnivell, 40 voltes, 80 girs. La prova es pot comparar a una cursa de 1500 metres.</description>
	<pubDate>5 Oct 2006 21:25:19 GMT</pubDate>
	<link>http://www.atletisme.com/amplianoti.php?id=061005205655</link>
	<itunes:duration>00:00</itunes:duration>
	<itunes:explicit>no</itunes:explicit>
	</item>
	<item>
	<title>II Marató del Mediterrani - Interessant cursa de 10K</title>
	<description>La competició consistirá en la tradicional marató de 42,195 Km, i una altra cursa complementària de 10 Km, que transcorrerà per un circuit totalment plà vora el Mar Mediterrani. La sortida i arribada tindrà lloc al Canal Olímpic de Barcelona´92 a Castelldefels, i a la mateixa arribada tindrà lloc la tradicional &amp;ldquo;Pasta Party”, per a tots els participants. En el mateix recinte, hi haurà una Zona de Serveis amb Massatges, Dutxes i Guarda-roba. La organització ha decidit mantenir el preu original de 12 euros per a la cursa de 10K i 30 euros per a la Marató. Tots els participants d’ambdues curses, seran rebuts a la Fira del Corredor, que se celebrarà als Salons del Barceló Hotel Sants de Barcelona els dies 6 i 7 d’Octubre de 10,00 a 20,00 hores, on se’ls lliurarà tota la documentació de la cursa, dorsal, samarreta conmemorativa, ulleres de running, medalla, i molts altres obsequis i articles esportius, així com un passi de RENFE vàlid per anar i tornar al Canal Olímpic, desde qualsevol estació de RENFE de Barcelona.</description>
	<pubDate>3 Oct 2006 00:18:28 GMT</pubDate>
	<link>http://www.atletisme.com/amplianoti.php?id=060712173745</link>
	<itunes:duration>00:00</itunes:duration>
	<itunes:explicit>no</itunes:explicit>
	</item>
	<item>
	<title>Catalunya, Campiona del Món de Curses de Muntanya FEEC</title>
	<description>Catalunya ha revalidat aquest cap de setmana a Borneo (Malàisia) el títol de Campiona del Món de les Buff Skyrunner World Series, en una cursa que també ha proclamat Agustí Roc (C. Exc. Sant Boi) subcampió del món en categoria masculina i Ester Hernandez (C. Exc. Súria) tercera en categoria femenina. Està previst que l\'expedició catalana arribi demà dimarts al migdia (14:20h) a la terminal A de l\'aeroport del Prat, procedent d\'Amsterdam.



Dissabte, sota un fort vent, es va disputar la categoria femenina, en què Ester Hernàndez, gràcies a un molt bon descens del cim del Kinabalu (4.095 metres), va aconseguir...</description>
	<pubDate>3 Oct 2006 00:17:04 GMT</pubDate>
	<link>http://www.atletisme.com/amplianoti.php?id=061002133335</link>
	<itunes:duration>00:00</itunes:duration>
	<itunes:explicit>no</itunes:explicit>
	</item>
	<item>
	<title>7a CURSA ALPINA DE LA MOLINA</title>
	<description>El 8 d’octubre de 2006 torna la competició més pura al Pirineu català. El Centre Excursionista de Catalunya organitza la 7ª edició de la Cursa Alpina de La Molina, una clàssica del calendari de Copa Catalana de curses de muntanya i que enguany presumeix, a més, de representar el Campionat de Catalunya de l’especialitat. L’augment exponencial de corredors, caminants i públic dels darrers anys, i de la passada edició en particular, en la qual la Cursa Alpina fou inclosa dins la Copa d’Espanya de curses de muntanya, ens ha motivat durant tots aquests mesos a intentar millorar encara més el resultat d’anys anteriors. A la cursa hi participen atletes procedents de la major part de les comarques catalanes i de clubs esportius i de muntanya que són centres de referència a les seves respectives localitats.</description>
	<pubDate>3 Oct 2006 00:16:37 GMT</pubDate>
	<link>http://www.atletisme.com/amplianoti.php?id=061002203145</link>
	<itunes:duration>00:00</itunes:duration>
	<itunes:explicit>no</itunes:explicit>
	</item>
	<item>
	<title>Ricardo Mera i Noemi Moreno els primers a la cursa de la Barceloneta</title>
	<description>Ricardo Mera i Noemi Moreno els primers a la cursa de la Barceloneta
Resultats complets a Internet de la cursa de la Barceloneta que ha tornat a batre el rècord dels inscrits i arribats. Resultats complets a Internet. Aquesta cursa es de la LLiga Internet que ja ha arribat als 1800 inscrits.</description>
	<pubDate>1 Oct 2006 19:42:03 GMT</pubDate>
	<link>http://www.atletisme.com/amplianoti.php?id=061001192918</link>
	<itunes:duration>00:00</itunes:duration>
	<itunes:explicit>no</itunes:explicit>
	</item>
	<item>
	<title>El català Francesc Marsol guanya la primera edició de la Mitja Marató Roncesvalles-Zubiri pel camí de Santiago</title>
	<description>Francesc Marsol e Inés Donázar se impusieron en la primera edición del Medio Maratón disputado esta mañana entre Roncesvalles y Zubiri por el Camino de Santiago. Tomaron la salida 440 atletas y llegaron a meta 410. Más de la mitad de los participantes procedían de provincias limítrofes, y de otras como Madrid, Cataluña, Valencia o Andalucía.</description>
	<pubDate>2 Oct 2006 08:16:37 GMT</pubDate>
	<link>http://www.atletisme.com/amplianoti.php?id=061001230452</link>
	<itunes:duration>00:00</itunes:duration>
	<itunes:explicit>no</itunes:explicit>
	</item>
	<item>
	<title>TRIATLÓ: Eneko Llanos i Imke Schiersch guanyen el Pla de l'Estany</title>
	<description>La segona edició del triatló de mitjana distància del Pla de l'Estany es va disputar el passat diumenge a Banyoles. Aquesta prova (també anomenada b-Banyoles) complementa el calendari català amb tot tipus de triatlons, i la seva distància aproximada de mig ironman, amb 2.200 metres de natació, 80 km de ciclisme i 20 km de cursa resulta ideal per la preparació de proves llarges, alhora que per la seva participació requereix de l'esportista una preparació més exigent, sobre tot tenint en compte que no es pot anar a roda al segment de ciclisme. L'estat inestable del temps va tirar enrera a 22 dels 200 inscrits i va ser l'ex campió d'Espanya Carles Gil (C.N. Mijas) el primer en completar el segment inicial de natació (25 min 37 s) amb l'ex campió del Món de llarga distancia Eneko Llanos (SVC Seguridad) i l'internacional Xavier Torrades (Cidade de Lugo) just darrera seu. Sobre la bicicleta Llanos va passar a la primera posició i es va distanciar de Gil amb una progressió de 1 min 45 s en cada volta de 40 km. Torrades situat en tercera posició va ser agafat per Josep Viñolas (C.A. Xaloc) al finalitzar el ciclisme, tot i que va aconseguir mantenir-se tercer a la cursa a peu final (millor parcial), segment configurat a 3 voltes a on Gil va apretar fort reduint 1 minut per volta</description>
	<pubDate>27 Sep 2006 22:06:38 GMT</pubDate>
	<link>http://www.atletisme.com/amplianoti.php?id=060927121138</link>
	<itunes:duration>00:00</itunes:duration>
	<itunes:explicit>no</itunes:explicit>
	</item>
	<item>
	<title>Selecció Catalana  Curses  Muntanya  marxa cap a Malàisia per tituls mundials</title>
	<description>La Selecció Catalana de Curses de Muntanya de la FEEC marxa cap a Malàisia a per més títols mundials
La Selecció Catalana de Curses de Muntanya de la Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya (FEEC) ha marxat aquest matí cap a Malàisia, on els propers 30 de setembre (categoria femenina) i 1 d'octubre (categoria masculina) participarà a la darrera cursa del Circuit Mundial de la Federation for Sport at Altitude (FSA), les Buff Skyrunner World Series. La prova a disputar serà la 20a edició del Mount Kinabalu Climbathon, la cursa de muntanya amb més alçada de la temporada, que té com a cota màxima el cim del Kinabalu (4.095m), situat a l'illa de Borneo, i un recorregut de 21 quilòmetres de distància i 4.900 metres de desnivell. Catalunya es presenta per cinquè any consecutiu amb opcions d'aconseguir algun títol mundial o, si més no, un lloc al podi final. Els corredors que desplaçarà el Seleccionador Lluís Aloy són: Agustí Roc (Centre Excta. Sant Boi), aspirant al quart títol mundial de l'especialitat, Ester Hernàndez (Centre Excta. de Súria), recent guanyadora dels Skygames d'Andorra, Kiku Soler (C. Quitxalla Excursionista) i Jessed Hernández (Agrup. Cientifico Excta. Mataró)</description>
	<pubDate>26 Sep 2006 22:02:14 GMT</pubDate>
	<link>http://www.atletisme.com/amplianoti.php?id=060926203059</link>
	<itunes:duration>00:00</itunes:duration>
	<itunes:explicit>no</itunes:explicit>
	</item>
	<item>
	<title>Preparar-se per córrer una cursa</title>
	<description>El programa de Catalunya Ràdio La Solució del passat dia 22 de setembre va dedicar el seu temps a parlar de com preparar-se per fer una cursa. La Solució és un progrma presentat per Carles Pérez.

Un programa que busca solucions als nostres problemes de cada dia. Salut, relacions personals, cuina o medi ambient hi tenen resposta amb els millors especialistes.</description>
	<pubDate>26 Sep 2006 22:05:34 GMT</pubDate>
	<link>http://www.atletisme.com/amplianoti.php?id=060926220727</link>
	<itunes:duration>00:00</itunes:duration>
	<itunes:explicit>no</itunes:explicit>
	</item>
	<item>
	<title>"Comença a fer la mitja", un programa esportiu per preparar la teva primera mitja marató</title>
	<description>Els participants rebran assessorament tècnic i mèdic.
El programa "Comença a fer la Mitja", neix amb l´objectiu d´ajudar a preparar a aquells que ho desitgin la seva primera mitja marató. Els esportistes que s´inscriguin als programa rebran assessorament de tècnics, de metges especialistes i de corredors experimentats. Els entrenaments seran els dilluns, dimecres i divendres a les pistes d´atletisme, i els horaris seran a les 7.30 h, 13.30 h, 19 h i 20.30 h. La preparació tindrà un ritme progressiu i s´adaptarà a les condicions generals del grup. Els mesos de novembre i desembre es faran dos controls per conèixer l´evolució de cada esportista. El programa també inclou dues sessions teòriques de caràcter tècnic i mèdic.   - (20-09-2006 - Sílvia Giró Gràcia)</description>
	<pubDate>20 Sep 2006 21:38:02 GMT</pubDate>
	<link>http://www.atletisme.com/amplianoti.php?id=060920202516</link>
	<itunes:duration>00:00</itunes:duration>
	<itunes:explicit>no</itunes:explicit>
	</item>
	</channel></rss>
